트레이너와의 연습
작성자김주영(6자이내글자)
등록일2018-10-06 21:39:04
조회수170
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회원들간에 고수가 하수를 연습시켜 주는 것을 쉽게 볼수 있습니다.

그러나 효과가 별로 없다는 것이 문제인데요..

엔습시간이 정확한 자세와 기술과 파위를 만들어 주는 것은 아닙니다. 공에 적응될 뿐인 연습도 많은데요..


정확한 연습은~


1. 일정하고 정확한 쇼트

2. 연속적으로 한자리로 계속 받아줄수 있어야

3. 배우는 사람의 수준과 단계에 맞는 공

4. 기본이 되면 실전적인 공으로

5. 응용과 파위와 강약조절을 할수있게 해야

6. 잘못된 자세와 방법을 지적해주어야

7. 연습순서가 맞아야

8. 힘조절과 기술을 만들어주어야

9. 배우는 사람의 재능과 나이, 혹은 신체능력을 고려해야 합니다.







등록된 총 댓글 수 1
  • 김주영(6자이내글자) 2018-10-12 09:17:26
    스윙의 틀은 만든 후 깨야 하고, 수준에 맞는 공을 연습한후 실전고수의 공에도 적응시켜야 합니다.
    규칙연습 후 불규칙으로 순간 대처능력도 키워 줍니다.
2018년 10월 대회 일정